郑多燕自创瘦身法,让你拥有完美身材(3)

很多女性之所以瘦身失败，都是因为站在了错误的起跑点。

自创腰部塑身法，不穿塑形衣，就能拥有骄人的完美腰线。

塑身运动是生活的一部分。

不要把运动看成是必须完成的任务，而是当做生活的一部分。