首页 > 理疗瑜伽 > 正文

瑜伽动作拉伸脊柱，助你瞬间长高5cm！(4)

瑜米之伽

【导读】：7)双手在体前合掌，手臂和背部保持在同一水平线上。 8)手带动身体，复原起来，身形挺拔。 ……

7)双手在体前合掌，手臂和背部保持在同一水平线上。
8)手带动身体，复原起来，身形挺拔。　


共5页上一页12345下一页阅读全文
上一篇：适合女性的基础理疗瑜伽体式
下一篇：十式经期瑜伽，缓解痛经、月经不调

分享到：

版权所有--瑜米之伽手机站