孩子，天真活泼，并且对世界新生事物有着一种探索的好奇感， 孩子与母亲最亲，当十月怀胎，跟母亲最有亲切感，有母亲的抚摸，会感觉到异常的安静和温暖，这是孩子和母亲之间的...

唱颂瑜伽真言可能对人们的健康产生巨大的影响。德国生理学家指出，瑜伽唱颂能使人们的心跳与呼吸同步。而这种情况可能提高肺荷量以及身体对血压变化的敏感性和反应性。...

瑜伽可以帮助乳腺癌患者摆脱虚弱疲劳和睡眠问题，这些问题往往伴随着化疗和放疗等有毒性的治疗而出现。疲劳是癌症幸存者所面临的一大挑战，这在很大程度上是由于患者的睡眠...

神秘的印度非官方瑜伽之都——瑞诗凯诗(Rishikesh)，人们关掉手机，离开大城市的车水马龙、灯红酒绿、钢铁森林。背上瑜伽垫，心怀朝圣之心，只身一人去探寻其宁静而又神圣的生活。...

瑜伽服饰有多火？有人竟然放弃了全球顶尖投资银行高盛的诱人职位，做起了瑜伽服饰生意。...

认识很多人都是为了摆脱搪尿病的困扰而练习瑜伽，其中有两位印象特别深刻。有一位是40岁出头的家庭主妇。第一次见到她时，她的体重不足40千克，那瘦小的身躯，一眼就能看出肯定...

瑜伽从最初的印度传递过来，已经传遍了大街小巷，瑜伽馆，健身房纷纷建立，瑜伽老师也越来越多，瑜伽培训机构也在不断地招聘老师，招学徒，可是他们只局限在瑜伽的练习上面，...

一项新的研究结果显示，产前瑜伽可减少孕妇的分娩焦虑并阻止抑郁症状的增加。...

运动并不是一个人的事，也不是与小伙伴一起才能做的事。跟另一半一起做运动，可谓是一举两得：减肥有动力，感情变更好！某媒体通过对50对情侣的调查，票选出最受情侣欢迎的五项...

在很多人的印象当中，瑜伽代表的是动作扭曲、身体柔韧性强，只有年轻人才能做。可是现在，美国老人也轻松地做起了瑜伽———不过，这种瑜伽要用椅子辅助。...