72岁老人利用瑜伽战胜糖尿病
瑜米之伽
【导读】：认识很多人都是为了摆脱搪尿病的困扰而练习瑜伽，其中有两位印象特别深刻。有一位是40岁出头的家庭主妇。第一次见到她时，她的体重不足40千克，那瘦小的身躯，一眼就能看出肯定 ……
认识很多人都是为了摆脱搪尿病的困扰而练习瑜伽，其中有两位印象特别深刻。有一位是40岁出头的家庭主妇。第一次见到她时，她的体重不足40千克，那瘦小的身躯，一眼就能看出肯定经常受疾病的困扰。通过询问，果然不出所料，原来她患糖尿病已有十几年。在那段时间，为了治疗搪尿病，她尝试了各种方法，但是不仅没有丝毫好转，还出现了一些并发症。由于脚底板过于疼痛，这位主妇找到一家韩方医院要求进行断食治疗，却遭到院方拒绝，因为院方认为她的身体无法进行断食治疗。
于是，这位主妇便回到家中自己进行断食，坚持了两三天以后来到我经营的瑜伽断食疗养院。虽然她当时只要求进行断食治疗，但是在我的劝告下，她还是选择了瑜伽和断食同时进行。通过练习瑜伽和断食，她的血糖值基本恢复正常。
另外一位是72岁的老人。那位老人整天都感觉饿，一顿饭不吃就好像要饿死了一样。每次只要儿媳妇准备饭菜晚5分钟，就会对儿媳妇大喊大叫。为此，她专门来到我这里要求断食，一边抹着眼泪一边说最好把自己饿死，那样全家人都开心。当时我安慰她不要担心自己饿死，并和她约定以后不管多累都要坚持散步。
因为老人年纪比较大，一些瑜伽姿势练习起来十分困难。因此，主要以锁腿式为中心进行练习，用来恢复身体内气血的流动。
一天，我看到老人脸上有伤痕。经过询问，才知道原来是晕倒后造成的。
当时已经快见成效，本来休息一下也可以，可是这位固执的老人还要继续散步，最后才发生了意外。之后老人对我说，她已经上年纪了，能不能把散步省去。我对她说，要是不能走，就算爬也要去。后来有一天，在我外出办事回来的路上，有人说看到一位老人戴着手套在地上爬。从那以后，老人在泉水边爬行的模样成为很多人的榜样和希望。又过了一个月，这位老人便治好了糖尿病，以健康的姿态回到生活之中。
