练习瑜伽你不需要多柔软的身体，只要你有一颗热爱健康的心态，你不需要多好的身材，因为瑜伽会带给你肢体的改变，瑜伽是一种生活方式，它会带给你健康的身体、心态的改变与灵...

擅长：传统瑜伽、能量流、理疗瑜伽、阴瑜伽、塑形瑜伽 教学风格：教学自然而朴实，平易近人，课程编排流畅而舒缓，讲解清晰，体位纠正到位，强调呼吸与动作的完美结合，并用微...

教学风格动静结合到位、活泼有力，注重呼吸、意识与动作的结合，根据不同会员的身体状况及学习目的，进行针对性教学。合理的课程编排，性格亲和，长期以来，深受会员的喜爱和...

擅长课程: 脊柱疗法、 基础瑜伽 、高温瑜珈等。本人感悟: 瑜伽让人改变内心变的平和改善外在身体的亚健康。...

擅长教授能量流瑜伽，阿斯汤嘎瑜伽，阴瑜伽，精准哈他瑜伽，个人感悟：习练瑜伽，能让人的身体和精神更加健康，更具活力，这种古老的技艺提醒我们慢下来，深呼吸，为我们所有...

擅长课程：纤体塑形、香薰瑜伽、脊柱理疗。本人感悟：瑜伽能够平复内心 、‘她’不只是健身方式，更多的是感受心灵的升华。...

1934年出生，毕业于北京大学生物学系六年制本科（等同于研究生学历），退休于原浙江教育学院（现在的浙江外国语学院），在校期间任生物学教授一职。除 生物学外，最擅长人体解...

05年开始专业学习哈他瑜伽，并从事瑜伽教练工作，先后学习B.K.S艾杨格瑜伽，学习理疗瑜伽，学习催眠课程，动态静心，修习内观禅课程，修习合一觉醒空中瑜伽等课程，至今10余年的...

圣雅瑜伽导师 教学特点：哈他瑜伽，基础瑜伽，相信瑜伽会给人们带来心灵和身体上的帮助。...

瑜伽并不是只有在垫子上练习的那几个体式。当我们过马路，遵守交通规则了，是在瑜伽，公车上，我们给老人让座，也是在瑜伽....瑜伽就是生活，人人都是一部瑜伽经。...