姓名:钟诚
地区:杭州
教龄:5年
性别:女
简介:教学风格动静结合到位、活泼有力,注重呼吸、意识与动作的结合,根据不同会员的身体状况及学习目的,进行针对性教学。
毕业于国际瑜伽教育学院,获得高级瑜伽导师资格证书。
曾多次进修学习,对哈他瑜伽有深入的理解,强调呼吸与体位相结合,之后通过艾扬格瑜伽学习,对瑜伽的体位细节非常注重。
瑜伽教学中善于营造良好的课堂气氛、具有亲和力、表达流畅,关注会员需求,用最简约、专业、准确的引导词让会员在轻松愉快中又得到最好的体会、学习和锻炼效果。擅长纤体瑜伽,经络课程及专业理疗课程。
擅长课程:哈他瑜伽,纤体瑜伽,四季经络瑜伽、脊柱疗法
教授风格:教学风格动静结合到位、活泼有力,注重呼吸、意识与动作的结合,根据不同会员的身体状况及学习目的,进行针对性教学。合理的课程编排,性格亲和,长期以来,深受会员的喜爱和好评。
特长爱好:听音乐,爬山
瑜伽感悟:瑜伽是摆脱所有痛苦,实现梵我如一的修行方法。