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练完瑜伽18式 竟然减了2公斤(2)
瑜米之伽
【导读】
:第二组:风和日丽 ①、祈祷式 ②、展臂式 ③、 前屈式 ④、 骑马式 ⑤、山岳式 ⑥、八体投地式 ……
第二组:风和日丽
①、祈祷式
②、展臂式
③、
前屈式
④、
骑马式
⑤、山岳式
⑥、八体投地式
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