首页 > 瑜伽书籍 > 正文

很畅销的一本瑜伽书-《萨提亚冥想》

瑜米之伽

【导读】:萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现,自己竟从未与内心如此地 ……


萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现,自己竟从未与内心如此地贴近,自己竟从未发掘过那些潜藏已久的财富与能量。恍然间,释怀与成长已悄然降临。

爱自己,就请开始享受冥想吧!

本书精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美 景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获得更多的力量。这本书可以自己阅读欣赏,也可以在带领团体的时候,引导学员。对于专业人士和非专业 人士都会有帮助。


上一篇:强烈推荐的一些瑜伽书籍
下一篇:《带上孩子练瑜伽》 女性健康亲自互动

分享到:

版权所有--瑜米之伽手机站