入门
理疗
体式
教学
冥想
视频
减压
常识
会馆
减肥
孕期
教练
生活
下载
音乐
首页
>
功效视频
> 正文
瑜伽呼吸法之消除愤怒
瑜米之伽
视频简介:间断呼吸法,配合着止怒手印,可以很好的降低我们的愤怒和恐惧的强度,有助于减轻焦虑,可以是我们心情变的更平静,对经期痛经等有很好的缓解效果 ……
上一篇:
瑜伽呼吸法之提高记忆力
下一篇:
瑜伽呼吸法之缓解紧张
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
版权所有--瑜米之伽手机站