首页 > 独家珍藏 > 正文

第82天:流瑜伽之核心力量练习

瑜米之伽

视频简介:瑜伽流瑜伽流的核心训练会让你温暖,帮助你加强你的核心肌肉,核心肌肉是如此重要,以保持我们的脊椎健康,跟着练习让你的身体得到很好的修复 ……
上一篇:第81天:流瑜伽系列-到侧乌鸦式结束的练习
下一篇:第83天:串联流瑜伽之全身锻炼

分享到:

版权所有--瑜米之伽手机站