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第65天:瑜伽手倒立强化练习课堂
瑜米之伽
视频简介:瑜伽手倒立的强化性练习,新手可以试着借助墙壁进行初级练习,等熟练以后慢慢脱离墙壁。 ……
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第64天:针对瑜伽倒立的练习序列
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第66天:瑜伽头倒立练习课堂
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