首页 > 独家珍藏 > 正文

第64天：针对瑜伽倒立的练习序列

瑜米之伽

视频简介：今天练习的主题是瑜伽倒立，是非常有趣的一堂瑜伽课，让你轻松学会倒立哦！生理期的女性已经有高血压的朋友暂时不要练习这个体位。 ……
上一篇：第63天：温和的瑜伽-呼吸与冥想练习课堂二
下一篇：第65天：瑜伽手倒立强化练习课堂

分享到：

版权所有--瑜米之伽手机站