利用手臂控制身体平衡的瑜伽体位

视频简介：【视频简介】在很多瑜伽动作中，需要来依靠手臂来达到支撑的效果，本篇视频就向您展示哪些体式运用手臂来达到平衡，并演示动作的细节。 ……