瑜伽体位练习细节分解（上）

视频简介：【视频简介】初学者总是苦于跟不上老师的节奏，也不了解体式的注意事项，本视频就来帮助大家分解几个体式，让你很详细的认识分解的过程，来跟随老师一起感受吧！ ……