FT瑜伽系列-第十一集:阿斯汤加瑜伽2

视频简介：【视频简介】今天我们会做阿斯汤加的进阶练习，动作会在上一系列的基础上有所变化，也比之前快一点。如果你觉得很难跟上，那么应该回到阿斯汤加1中继续练习。 ……