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FT瑜伽系列-第十一集:阿斯汤加瑜伽2

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视频简介:【视频简介】今天我们会做阿斯汤加的进阶练习,动作会在上一系列的基础上有所变化,也比之前快一点。如果你觉得很难跟上,那么应该回到阿斯汤加1中继续练习。 ……
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