看过好莱坞武术大片《杀死比尔》的人想必还记得剧中的乌玛吧？武术高手莎媞雅正是剧中乌玛的全程武术替身，这位武术高手同时还是当代中国瑜伽之母张蕙兰的长女。 在这篇文章中...

最痛的离别一母亲仙世 上有天堂、下有苏杭，我是土生土长的苏州女，一直以来，我都以天堂人自居、自傲，而作为家中的幺女，更是从小享受公主的美誉和款待，这种表面的浮华和虚...

人因为知足，而得到最大的幸福。这是《瑜伽经》里的一句话，我常在课上于和大家分享它。 我们每个人生来个性不同:有人勤奋执着，有人懒惰随性。勤奋执着的人做事情比较专注认...

Tao Porchon-Lynch（道波尔琼-林茨），她是目前世界上年龄最大的瑜珈导师了，至今已有96岁，她也因此一直世界吉尼斯纪录。 林茨，出生于印度，习练瑜珈是从很小就开始的。在威彻斯特...

2016年的第一天，郑钧在自己的微博发了这样一段话:不管是2015，还是2016，不管有没有雾霆，不管什么天气，也不管今星期几，不管昨受了风寒鼻涕横流，每天早上要做的功课，该练的瑜...

这次采访安排在北京的冬夜，外面寒风凛凛，在这间温暖的课室里，饶秋玉缓缓的语调，更让人觉得安静和舒适。从无力以手撑地、只得俯卧贴地的弱女子，到资深的阿斯汤加习练者和...

本文的作者余涛老师，主要教学传承、序列流、正位和理疗，下面是他的一篇笔记，关于只为耕耘。 现在瑜伽习练者，无论是学生或是老师，之所以走上瑜伽之道，大多都是因为亲身体...

许多瑜伽爱好者坚持认为追求金钱与瑜伽的价值观互不相符。但是，如果经营者想有更多机会帮助自己的学生，让他们的身体、思想和灵魂融为一体，你必须要经营好你的瑜伽馆。无论...

我们听过那个令人惊叹的拜师故事。1890年，有着神童称誉的梁启超初次见到康有为，立即被后者的大海潮音，作狮子吼所折服，拜为老师。当时少年梁启超已经中举，而康有为还只是个...

1999,科罗拉多,加利福尼亚 布哈瓦拉姆在南美报道反毒斗争 我的后背受伤了。在一次热带风暴中，我用板条封住窗户的时候，从窗口摔下来，第五节椎骨断裂了。手术失败，医生告知我...