在这间温暖的课室里，饶秋玉缓缓的语调，更让人觉得安静和舒适。从无力以手撑地、只得俯卧贴地的弱女子，到资深的阿斯汤加习练者和知名教师，到Fine Yoga(原名梵音瑜伽)创始人，她走过了十多年的瑜伽之路。一路艰辛而没有放弃，是因为她看到瑜伽带给自己的回报，进而希望将其传递给更多人:“我们现代人需要一个练习，来让自己的身心达到最佳状态。瑜伽对我的益处，是我的言语没法表达的，可能超越了我的理解。可是我们需要它。”
早些年，曾有一位印度老师对饶秋玉开玩笑说，你上辈子不是练瑜伽的。她在一篇文章中写道:“我的身体条件并不好，别的小朋友都能下腰我却不能。在学校跑100米时还很快，因为腿比较长;但是跑200米就是倒数的了;跑800米时脸就开始发白，跑不下去。开始在欧洲练习瑜伽的时候，别人都说我是纸做的胳膊，没有臂力……还有我开始练习比较晚，是生完小孩后才开始练习，可以说优势一条都没占到。”
但是饶秋玉坚持了下来。她将这归结于自己“爱学习”、“不愿放弃”的性格，后来也经常以自己的经历勉励学生—你想做，就能做。我不想把自己练累了可想而知，一开始体力并不好的人走进
阿斯汤加瑜伽课堂，是怎样的惊讶。“十几年前，我想寻找一个练习，来保证我的最佳身心状态。所以开始了瑜伽之旅……
一开始练习阿斯汤加是在丹麦，因为它在欧洲很流行。一去练习，我说这也是瑜伽吗?这要杀人。”她笑着和笔者说起当时的感受。即便对于体力较好的西方人，阿斯汤加也属于有力度的练习。
的确很辛苦，不过饶秋玉决心继续精进，自然而然地去到迈索尔，向阿斯汤加鼻祖帕塔比·乔伊斯(Pattabhi Jois)大师学习。大师当时年逾九旬，问她几次:"Are you fromJapan?(你是日本人吗?)”因为课堂里很少见中国人。接下来，饶秋玉成为第一个在大师的教室里练二级的中国人:“因为去得早，并不是我比别人强。”
2009年得知大师去世的消息后，她在悼念文章中写道：“记得有很多次，在他喊口令时，我凝视着他的侧脸，想多看一下这位传奇大师。后几次到迈索尔练习时，看到老人家的消瘦，不禁便咽……他是严师，又充满了爱和慈祥……”
此外，饶秋玉更多的学习是跟随西方的一些名师，他们中有帕塔比.乔伊斯大师的弟子、B.K.S.艾扬格大师的弟子，比如Yoga Works创始人Chuck Miller和Maty Ezraty。这两人都是阿斯汤加高级老师，其中Chuck是帕塔比·乔伊斯首批外国学生，Maty则学习阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽几十年，将其与其他流派融合，首先在美国开始流瑜伽教培，被誉为“流瑜伽之母”。饶秋玉说，这两位前辈是自己目前最主要的老师。
如今阿斯汤加仍是她的日常习练，而这不意味着她学习的范畴仅限于此。凭借非同一般的学习热情，她成为美国瑜伽联盟认证老师，阿努萨拉瑜伽在大陆授权教学第一人，还学了流瑜伽、
高温瑜伽、孕妇瑜伽、儿童瑜伽……
不过饶秋玉并不建议学生每天都练习很多:“我练得最强的时候，要练两个多小时。现在我就练一个小时多一点，其实你只要练到合适就行。因为瑜伽是服务于生活的，我不想把自己练累了，没办法照顾自己的工作和生活。我现在的练习是享受的，在练习当中，去感受深呼吸的空间。”
