瑜米之伽
1986年，日本留学，业余练习瑜伽
1992年，在智利、阿根廷等国参加瑜伽师资培训课程
1994年，取得了“阿根廷余家协会”和“南美洲协会”两大协会颁发
的“瑜伽上师”资料证书
1995年，应邀担任美国加利福尼亚州中华武术联盟的瑜伽顾问
1997年，回到上海，在上海教授瑜伽
1999年，开始培训瑜伽教练
2004年，应世界图书出版社约稿，编辑出版专著《瑜伽轻松练》
2006年，创办光胤瑜伽馆
2006年，取得中国一级健身教练资格2006年，取得中国高级营养师资格。
2011年，获得美国催眠协会注册催眠师资格
2012年，取得劳动就业和社会保障部高级瑜伽教练证书