瑜米之伽
喜马拉雅瑜伽并非一门宗教，也不排斥任何宗教信仰。其体系博大而精致，既有讲理论的理门，也有讲实修的行门。无论任何宗教信仰或文化背景的人!，都可通过学习喜马拉雅瑜加使身心受益。
喜马拉雅瑜伽的一个观点是：处理问题时，我们不能把某个情形单一对待，因为所有问题都跟我们的生活方式、思想模式、悄绪导向、所受教育，即我们的生活态度息息相关。这和现代医学的治疗手法不同，比方说因胃痛去看医生，医生会开些止痛药。而在喜马拉雅机构的诊所，如果是巴林庭医生诊疗，他可能会花上四个钟头询问病人一生的经历。也许有人会质疑：这跟胃痛有什么关系?这就是·般人不了解的地方，事实上，任何疾病都跟我们的生活习惯有关，而我们往往只看到问题的表面。
从上面的一段文字，我看到了作者的深奥的知识面，似懂非懂，不过这不是正好弥补我们知识的欠缺吗？好了，还是来好好学习一下吧，不懂也可以先了解一下。
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