首页 > 功效视频 > 正文

针对跑步人群恢复臀部和大腿肌肉的阴瑜伽练习

瑜米之伽

视频简介:本节课针对臀部和大腿的肌肉继续训练,我们会跟着老师一起来做很简单的动作,不过一定要正确的练习哦,每天练习你会收到很好的效果哦 ……
上一篇:瑜伽热身练习之肩关节练习超清版
下一篇:20分钟减肥瑜伽练习

分享到:

版权所有--瑜米之伽手机站