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第73天:带着满足的心情享受瑜伽
瑜米之伽
视频简介:本节课也是一些简单的瑜伽练习,在练习的过程中我们面带微笑,带着一颗知足感恩的心去享受瑜伽,将是一场不错的旅行。 ……
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第72天:舒缓肩部的缓和瑜伽练习课堂
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第74天:流瑜伽串联到后弯姿势练习
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