国内首个V型床教程-空中神猴式

视频简介：本期教学视频由ROC老师教大家学习V型床中的空中神猴式，空中瑜伽的V形床和U形床相比它对力量的要求及塑造都会更强一些，所以同学们一定要跟随ROC老师认真学习! ……