首页 > 瑜伽培训 > 正文

圣梵初级瑜伽导师认证班培训课(2)

瑜米之伽

【导读】:初级瑜伽 教练认证班: 瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程; 中级瑜伽教练认证班: 体 ……

初级瑜伽教练认证班:
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程;
 
中级瑜伽教练认证班:
体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;
 
高级瑜伽教练认证班:
运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程;
 
初中高级瑜伽教练认证班:
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程;体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程;
 
阿斯汤伽瑜伽教练认证班:
冥想的内涵及训练 、冥想身法讲解 、语言习练讲解脉轮、脉轮、灵量讲解、阿斯汤伽瑜伽的基本知识、阿斯汤伽瑜伽动作分析、阿斯汤伽瑜伽热身练习、哈他系统及流派等课程;
 
舞韵瑜伽认证班:
舞韵瑜伽注意事项、瑜伽腹呼吸、瑜伽文化探索、单个体位分解、体位练习及讲解、舞蹈体位单个讲解、热身及腿部韧带练习 、舞蹈串联体位讲解、热身体能的练习 、舞韵瑜伽的课程编排、瑜伽腹式呼吸及美颈、瑜伽美胸的正确方法、瑜伽细臂的优美展示、瑜伽的健康理念与剖析 、瑜伽收腹提臀的体位讲解 等课程;
 
高温瑜伽认证班:
高温瑜伽习练基本元素及注意事项 、高温瑜伽呼吸法、高温瑜伽体位法、高温瑜伽动作及呼吸指导 、热身及腿部韧带、身体柔韧练习、 高温瑜伽教练指导引导 、高温体位讲解及呼吸配合、瑜伽冥想及高温放松术、瑜伽冥想及唱颂、高温会员课讲解习练、热身系列综合练习等课程。
 
联系方式:
电话:0371-68852197
地址:
①圣梵瑜伽培训
地址:航海中路98号亚新投资大厦701室701 703室
②经七路分校
地址:经七路丰产路口西北角二楼
③ 郑东新区校区
地址:商都路与通泰路口东北角商都世贸中心A座16楼



共2页上一页12下一页阅读全文
上一篇:郑州304050瑜伽教练培训师资培训
下一篇:HKSCA香港体协瑜伽教练培训课程

分享到:

版权所有--瑜米之伽手机站