瑜米之伽
教学心得８：多玩多学，但别忘了留出一段放松的时间
每节瑜伽课上都要留出一段安静的时间来给学员们放松，但别忘了，你课堂上的放松时间要适合这个年龄段的小朋友们。
小朋友们的想象力空间尚需开发，所以少用引导图像，可以给孩子们多做足部按摩，轻轻地如羽毛划过肌肤的感觉能帮助孩子们放松，或者用温柔舒缓的声音给孩子们讲个小故事。
教学心得9：成功会不断延续
花些时间研一下这个年龄段小朋友的学习方式和运动技能，从简单的体式开始教学，尽量避免教授特别难的体式。例如：三岁以下的孩子背后还没有知觉，不能做前滚翻或后滚翻，但是可以做侧翻。那些让身体向后弯曲的体式就不适合他们。
从最简单的体式和游戏入手，小朋友们更容易完成、也更容易从中获得成就感；成功的教学能为他们今后的瑜伽学习打下良好的基础、更能使他们爱上瑜伽！