蔡琪

瑜米之伽

姓名：蔡琪地区：成都教龄：未知性别：女简介：主要教授：流瑜伽、哈达瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、阿斯汤加瑜伽。

主要教授：流瑜伽、哈达瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、阿斯汤加瑜伽。

教学理念：以哈达瑜伽为基础,汲取了Ashtanga vinyasa，融入Iyengar理论调整体位力求脊椎、骨盆、肩膀得以正确排列，结合AnandaSelf-awareness和pilates运动原则强化自我控制意识，运用Pranayama、Meditation来提升专注力,有效合理地应用安全手法和动作顺序组合，使其yoga 更为流畅和连贯，起落转承有致有序。让修炼者充分体验身、心、灵的紧密结合统一的完美过程。使练习者的伸展性、力量性、柔韧性、平衡性、耐力度、专注力得到锻炼和提高，充满Dynamic和power。

教学风格：注重真诚的教学态度和专业技能安全有效，严谨耐心、力求动作分解表述清晰不教条呆板，使学员在潜移默化中认识瑜伽、了解瑜伽、融入瑜伽，给予学员充分鼓励的同时挖掘其潜能，能根据会员的不同需求编排教课内容，把快乐和健康带给每一个会员。以自身去感染周围更多的人带领更多的进入瑜伽、享受瑜伽，乐于和大家一起分享瑜伽带给我们的身心健康和愉悦。