石碧瑶

石碧瑶（Monica）
元泉瑜伽教练培训导师
国家一级瑜伽裁判员
多次国际名师JOHN LEEBOLD艾扬格、Lois智慧流、孕产瑜伽工作坊进修资历
张斌老师和瑜伽培训资历
湖北省首届瑜伽大赛城市圈二等奖&最上镜奖
著有《美人10分钟塑形瑜伽》《天天瑜伽气血养颜》《天天瑜伽魔法塑形》三本瑜伽书籍
教学风格：
亲 切，耐心，热情，包容是她的代言词。从小在专业舞蹈学校中成长，却在大学与瑜伽结缘。瑜伽人心中的沉静、内收、专注、喜悦是任何其他的健身运动无法给予 的。她热爱瑜伽，将瑜伽哲学思想渗透进生活的点滴。热爱学习，从不停止学习的脚步，以源源不断的正能量影响身边的每一个人。
在 教学中善于因材施教，根据不同程度的练习者给出当下最适合的练习方式；有超强的观察力，能够及时发现问题，并给出最佳解决方案；善于倾听，从不将自我思想 强加于任何人，每个人都是独立的个体，作为老师只给出最正确的引导，鼓励练习者自我感受、自我分析判断，听从自己内在的声音。与其说是引导者，她更愿意成 为给予他人强大力量的同行者。
瑜伽感言：
"小隐隐于林，大隐隐于市＂。与瑜伽在一起这几年所收获的，不仅是美好的容颜，轻盈的身姿，更是那一颗身处都市喧嚣浮躁，却依然轻松、纯粹的心镜。
擅长课程：
精准哈他 和瑜伽舞韵瑜伽 形体瑜伽 女性保养 气质瑜伽  瑜伽理疗孕产瑜伽