瑜米之伽
资深瑜伽导师,在朵蓝瑜伽馆任职。
研习瑜伽十余年 曾多次参加国内外 大型瑜伽活动 到各地拜访名师学习与交流 对不同的瑜伽体系都有深度的探索和研究
对瑜伽塑形 产后修复 魅力女性气质提升 肩颈腰椎的理疗和方松 O型腿矫正 有丰富的经验和独特的方法
朵蓝寄语:
瑜伽的练习 使我们的身体成为更适合的心智载体
让我们以生活为道场 在岁月中修养自己
静守住心灵的宁静
从而以更好的姿态生活 并以更好的状态投入工作学习和处事中
使我们每个独特的生命个体活出最自然的她状态