49张动漫瑜伽，让你轻松瘦全身(4)

瑜米之伽

【导读】：25、瑜珈-抬腿活力操 26、瑜珈-收腹魅力操 27、瑜珈-脚踝牵引操 28、瑜珈-耳鸣操 29、瑜珈-划船操 30、瑜珈-上提伸展 31、瑜珈-双脚伸展 32、瑜珈-滚动练习 ……

25、瑜珈-抬腿活力操

26、瑜珈-收腹魅力操

27、瑜珈-脚踝牵引操

28、瑜珈-耳鸣操

29、瑜珈-划船操

30、瑜珈-上提伸展

31、瑜珈-双脚伸展

32、瑜珈-滚动练习