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让人震惊的9个瘦身绝招，绝对好用(2)

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【导读】：下面这几个动作 瘦腰！瘦腿！瘦手臂！一个月大变身！ 坚持到底！ (每个动作20-30下一组，做5组换下一个动作），每周4-6次！ ……





下面这几个动作 瘦腰！瘦腿！瘦手臂！一个月大变身！

坚持到底！ (每个动作20-30下一组，做5组换下一个动作），每周4-6次！



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