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瑜伽排废气方法，强化代谢狙击赘肉(2)

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【导读】：2、 炮弹式 燃脂功效： 有效地清除体内的废气，净化周身的血液，起到排毒养颜、缓解便秘的作用。 按摩腹内的器官，加强腹部肌肉的锻炼，同时使颈部 ……


2、 炮弹式
燃脂功效：
有效地清除体内的废气，净化周身的血液，起到排毒养颜、缓解便秘的作用。
按摩腹内的器官，加强腹部肌肉的锻炼，同时使颈部得到滋养。
重复次数：5次。


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