瑜伽经中“四位说”与“梵我相连”的实现途径

《奥义书》提出通过瑜伽的实践,来证悟"梵我一如"。它把"我"分为四种形态，即所谓的"四位说"：醒位、梦位、熟睡位和大觉位(又称死位)。

醒位
即人清醒的时候，此时“我”受着外界的束缚。

梦位
即睡觉但有梦得阶段，主观精神不分脱离了客观世界的束缚，仍然是不自由的。