瑜伽女神车内 教你缓解疲劳小动作
瑜米之伽
【导读】:母其弥雅健康、阳光、美貌、性感、典雅的东方气质中透着时尚的现代气息,她倡导健康生活,结合多个瑜伽流派独创属于自己的风格。现在,瑜伽女神已经把“瑜伽”带入了车中,让 ……
母其弥雅健康、阳光、美貌、性感、典雅的东方气质中透着时尚的现代气息,她倡导健康生活,结合多个瑜伽流派独创属于自己的风格。现在,瑜伽女神已经把“瑜伽”带入了车中,让弥雅尽情施展所长,用独特的“弥雅车内瑜伽”带我们缓解一天的驾驶疲劳。
瑜伽女神的车内私享课堂-放松肩颈
1、肩部练习式